Vous DEVRIEZ pratiquer des mouvements à FAIBLE POURCENTAGE en BJJ à tout moment

Si vous voulez gagner en Jiu Jitsu, vous devez utiliser les bonnes techniques! Cela est vrai pour les techniques de défense, d’évasion, de passage de garde et de soumission. Ainsi, il est souvent conseillé de toujours opter pour les mouvements à «pourcentage élevé».
Cependant, vous devez toujours essayer faible pourcentage techniques en BJJ. Voici les trois raisons les plus importantes pour lesquelles!

APPRENDRE LE TEMPS

Malgré l’opinion populaire, BJJ est ne pas juste savoir comment exécuter une technique. Il ne s’agit pas non plus entièrement des détails nécessaires à son efficacité.
Bien que ces deux composants soient indissociables du fait d’avoir un jet réussi ou de gagner à un tournoi, il y a une autre compétence tout aussi importante que vous devez apprendre. La compétence de Horaire.

Tout simplement, vous pouvez avoir la meilleure technique au monde, mais si vous ne l’utilisez pas au bon moment, vous n’allez pas réussir. Par conséquent, vous devez développer un sens du timing… Et c’est là que le premier avantage de la pratique et de l’utilisation de techniques à faible pourcentage vient à être utilisé; ils vous apprennent l’importance de choisir le bon moment.
C’est, vous devez développer un très bon timing si vous voulez appliquer avec succès des techniques à faible pourcentage, en particulier les soumissions. Si vous ne le faites pas – même si vous êtes juste un peu en retrait – ils ne fonctionneront jamais.

Alors, optez pour ces mouvements à faible pourcentage, car ils vous montreront à quel point le timing est important; de plus, ils l’amélioreront dans d’autres techniques.

REMARQUER LES OPPORTUNITÉS

On dit souvent que la pire chose dans la vie est le regret; ne pas faire quelque chose, ne pas prendre le risque quand ils vous ont été présentés. Et la même chose peut être dite à propos des chances en Jiu Jitsu brésilien… Vous n’avez même pas besoin de regarder trop loin dans votre passé roulant, pensez simplement à vos deux dernières séances d’entraînement. Combien d’opportunités de soumission avez-vous manquées – simplement parce que vous n’a pas remarqué une opportunité d’y aller?
Qui sait! C’est pourquoi savoir exécuter une technique et avoir un bon timing ne suffit pas. Il faut d’abord être capable de repérer une opportunité pour une technique.

Et cette compétence est assez difficile à apprendre! Vous n’y atteindrez jamais vraiment la grandeur ultime; vous l’améliorerez pour le reste de votre vie de Jiu-Jitsu. Il y aura toujours des opportunités que vous ne remarquerez pas, mais leur quantité diminuera au fur et à mesure que votre temps de tapis s’accumule au fil des ans.

Cependant, des techniques à faible pourcentage peuvent également vous aider à vous améliorer à cet égard! La raison est simple: pour atteindre une technique à faible pourcentage (soumission, le plus souvent), il est nécessaire d’en voir l’opportunité – et de la saisir immédiatement.
En essayant d’utiliser ces mouvements lorsque vous roulez, vous développerez un «œil» pour les opportunités tout autour de votre répertoire BJJ. Et vous comprendrez mieux l’importance de simplement aller pour la soumission quand vous la voyez, sans trop réfléchir!

UTILISEZ DES TECHNIQUES À FAIBLE POURCENTAGE COMME CONFIGURATION

Enfin, la troisième raison la plus importante pour laquelle vous devriez utiliser des techniques à faible pourcentage – les soumissions, en particulier – est que vous pouvez les utiliser comme configuration pour d’autres techniques. Autrement dit, lorsque vous optez pour une soumission à faible pourcentage, vous ne devriez pas penser seulement à taper l’adversaire avec elle … Mais comment vous pouvez l’utiliser pour configurer d’autres soumissions et obtenir le robinet avec celles-ci à la place!

D’une certaine manière, vous pouvez considérer les mouvements à faible pourcentage comme quelque chose qui ne doit pas nécessairement fonctionner; mais comme quelque chose qui pouvez ouvrez beaucoup de portes pour les points et les soumissions!
De plus, s’ils fonctionnent, c’est encore mieux.

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