Jiu Jitsu Brésilien

Faire QUELQUE CHOSE est bien plus important que de faire « tout » en Jiu-Jitsu…

Ne serait-il pas génial si vous pouviez améliorer à peu près tout ce que vous souhaitez en Jiu-Jitsu, aussi vite que vous le souhaitez ? Si vous pouviez tout faire en même temps, par grandes étapes, et faire d’énormes progrès dans n’importe quel domaine et à n’importe quel moment…
Cependant, cela ne fonctionne pas comme ça. Même si tu pourrait essayez de tout faire, c’est une bien meilleure idée à prendre petites bouchées – et travailler à partir de là.

Brian Glick explique pourquoi :

Quoi que vous essayiez d’améliorer, abordez-le « pièce par pièce » plutôt que « dans son ensemble ».
Mettez à jour vos domaines les plus faibles petit à petit afin de pouvoir progresser de mieux en mieux plutôt que d’avoir des lacunes majeures dans vos connaissances.

Cela ne signifie pas qu’il faut ignorer quelque chose qui est cassé : il faut parfois tout abandonner pour résoudre un problème majeur.
Mais en général, si vous pouvez faire un PEU chaque jour pour mettre à jour les zones problématiques, vous ferez toujours QUELQUE CHOSE pour résoudre vos plus gros problèmes.

Et le résultat ? Progrès progressifs :

Parfois l’obsession est une bonne chose mais on peut aussi régler ses problèmes au fur et à mesure, un à la fois, petit à petit, sans avoir à tout arrêter pour une refonte totale et complète.



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