A forma mais eficaz de esgrimar e vencer no Jiu-Jitsu, com Fabricio Werdum

Werdum em duelo sem kimono contra Cyborg, no ADCC 2011. Foto: Arquivos GRACIEMAG

Em 2019, durante aquecimento executado em Seul, na Coreia do Sul, o craque Fabricio Werdum mostrou aos nossos leitores como prefere ganhar a esgrima do adversário, sem se expor, e ter maior vantagem em pé.

A técnica, que havia sido ensinada a Werdum pelo experiente Renato « Babalu » Sobral, segue o mandamento eterno de manter o cotovelos fechados, para evitar outros tipos de ataque, como o próprio Werdum ilustra na atividade.

Com os braços próximos ao corpo e explorando mais o giro de pulso e antebraço, Werdum ganha as esgrimas e se posiciona para derrubar.

Confira a aula de esgrima para iniciantes, nas images flagradas pelo repórter Marcelo Dunlop, e bons treinos.