Jiu Jitsu Brésilien

Craig Jones montre une variation de balayage de hanche garantie pour marquer des triangles

Le Hip Bump Sweep est une technique très basique du Jiu-Jitsu brésilien et c’est probablement l’une des premières que vous ayez apprises. Cependant, comme c’est le cas pour presque toutes les techniques, il existe des variantes. Et la variante suivante, en particulier, ne vous amènera même pas à Mount.
Ouais, c’est vrai ! Vous ne viserez pas le balayage avec celui-ci. Mais plutôt, vous allez mettre en place un Triangle Choke.

Voici un Variation du Hip Bump Sweep au Triangle Chokecomme le démontre Craig Jones :



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