Bruno Bastos montre comment se retrouver au sommet de la demi-garde papillon

Le Demi papillon est un garde fantastique, particulièrement bien adapté pour différentes entrées Leg Lock – en fonction de la réaction de votre partenaire d’entraînement.

La plupart d’entre nous se font prendre à utiliser notre demi-garde pour essayer de contrôler le poids et la pression que nos adversaires sont capables de nous infliger, alors que nous essayons désespérément de ne pas les laisser passer nos gardes. Il existe de nombreuses possibilités de soumission qui sont disponibles à partir de cette position précédemment considérée comme « uniquement défensive ». La demi-garde papillon est remplie de kimuras, de prises arrière, d’entrées de soumission de jambe, ainsi que de balayages,

Si vous êtes à la recherche de grands Demi Papillon Garde techniques, alors en voici une qui vous plaira beaucoup…
Surtout parce que vous allez finir au sommet!

Bruno Bastos montre cette technique impressionnante de demi-garde papillon ci-dessous :

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