Variation puissante du starter Anaconda de Fabricio Werdum

La star de BJJ & MMA, Fabricio Werdum, montre une variation facile du starter anaconda populaire. Pour le starter anaconda régulier, vous roulez du même côté du bras que vous piégerez, de sorte que votre adversaire ne pourra pas se baser.

La manière classique de terminer l’anaconda est de la saisir de la position de la tortue et de la rouler en gator en contrôle latéral. De là, il se termine de la même manière que l’arce, en se mettant sur le côté et en arquant les hanches.

Dans cette variante, Werdum roule de l’autre côté, s’assurant qu’il piège également son adversaire, mais maintenant en lui tirant la jambe.

Regardez et apprenez cette technique cool de l’une des meilleures au monde!

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