Excellent retrait pour les pratiquants du BJJ

De Ashi Harai est l’un des retraits les plus faciles que vous, en tant que praticien du BJJ, devriez apprendre.
Voici comment procéder.

Craig Jones démontre le retrait de De Ashi Harai dans la vidéo ci-dessous :

Vous n’avez pas besoin d’un Gi pour réussir des lancers et des retraits importants, et Travis Stevens est là pour vous montrer comment avec No Gi Takedowns.

• Adaptez votre jeu de Judo au No Gi !
• Apprenez à utiliser les poignées sans gi pour obtenir des avantages similaires sur votre adversaire comme vous le feriez avec le gi.