Voici ce qu’il faut faire lorsque l’adversaire se lève (pendant que vous avez une protection pour les genoux)

Soyez honnête avec nous… Vous sentez-vous un peu en retard sur le jeu « moderne » du Jiu-Jitsu brésilien ? Si c’est le cas, alors vous ne jouez probablement pas avec la genouillère. Garde Z le jeu non plus.

Mais écoutez-nous : vous manquez un parcelle. Il y a tellement d’options du Z Guard que vous constaterez peut-être qu’il correspond à votre jeu. à la perfection.

Qu’êtes-vous censé faire lorsque votre adversaire se lève pendant que vous portez une genouillère en place?

Craig Jones explique et montre une excellente option :

Felipe Pena est l’une des ceintures noires les plus titrées de sa génération, avec trois championnats du monde de ceinture noire en gi, dont le Championnat du monde absolu IBJJF 2021.

• Créez des opportunités de balayages, de prises en retrait, de soumissions et bien plus encore pour maintenir votre adversaire sur la défensive pendant que vous parcourez votre arsenal.
• Travaillez systématiquement depuis votre garde en fonction de ce qu’il vous donne, afin d’être efficace et patient dans vos mouvements.