Améliorez votre X Guard avec le support technique (par Nicholas Meregali)

Alors vous êtes un connaisseur du Leg Lock et de l’enchevêtrement des jambes ? Ou rêver de le devenir ?
C’est génial, car apprendre à bien saisir et appliquer les enchevêtrements de jambes vous permettra non seulement de soumettre vos adversaires à gauche et à droite, mais cela vous apprendra également à passer en douceur d’une position à une autre – en déséquilibrant toujours l’autre personne et en la menaçant avec balayages et soumissions.

Par exemple, le X Garde est une superbe position pour le joueur du bas.
Voici comment vous pouvez l’améliorer encore, en utilisant le stand-up technique!

Nicholas Meregali le démontre dans la vidéo ci-dessous :