Jiu Jitsu Brésilien
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Une unité spéciale de police du Jiu-Jitsu non armée traite avec des émeutiers au Brésil
La police de Sao Paulo déploie une équipe de jiu-jitsu non armée pour manifester. Source: Reuters La Coupe du monde…
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Ronda Rousey Rolls avec BJ Penn dans le Gi
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5 façons de prévenir les douleurs articulaires pendant l’exercice
S’entraîner est vital pour sa santé, mais il peut être difficile de suivre régulièrement s’il souffre de douleurs articulaires. Dans…
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L’ajustement changeant de jeu de Braulio Estima au verrou Americana le rend plus puissant
Le Ude Garami alias «Americana» est probablement la première soumission que vous apprendrez dans un cours de Jiu-Jitsu. C’est très…
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«Mon judo» de Masahiko Kimura, son histoire et sa vision dans ses propres mots, partie 1
Masahiko Kimura) était un judoka japonais qui est largement considéré comme l’un des plus grands judoka de tous les temps.…
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Les origines du Jiu-Jitsu au Brésil «Documentaire
Même à première vue, vous remarquerez que l’histoire du Jiu Jitsu brésilien est pleine de choses intéressantes. Des détails exaltants…
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Les 10 meilleurs suppléments pour les hommes de plus de 40 ans
Il existe de nombreux suppléments et il est difficile de connaître ceux qui vous conviennent. Voici les 10 suppléments les…
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