Jiu Jitsu Brésilien
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Que faire face à un coéquipier en compétition
La compétition est l’un des aspects les plus agréables et les plus stressants du Jiu Jitsu. Aller avec votre équipe…
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Quelques exercices pour améliorer vos mises au sol et votre meilleur jeu
Le Jiu-Jitsu brésilien (BJJ) est un art martial et un sport de combat extrêmement difficile physiquement qui combine les techniques…
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Si vous respirez par la bouche pendant un roulement, vous utilisez trop de force
photo par Photographie Daria Kochetkova. IG: Tebezvonu. Il existe de nombreuses écoles de pensée différentes en ce qui concerne l’intensité…
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C’est comme ça qu’ils trichent pour gagner en BJJ & Grappling
Écrit par Raphaël Lévy de Jits.fr Dans tous les jeux, sports ou compétitions en général, il y a les tricheurs,…
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Les dangers de promouvoir trop rapidement les étudiants au BJJ
Étudiants, combien de fois avez-vous fait un ami en classe pour le perdre dans l’insécurité une fois qu’il a obtenu…
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Un guide pour choisir votre style BJJ
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Voici comment perfectionner vos démolitions en BJJ
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6 questions que vous devriez poser à votre instructeur pendant les cours de BJJ
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Maria Ribeiro, combattante du MMA et du BJJ, aide à arrêter un clignotant présumé
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Le judoka japonais revient à l’entraînement avec des masques faciaux et un désinfectant pour les mains
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