Jiu Jitsu Brésilien
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5 emplois qui peuvent développer le muscle
De nombreux emplois sont fixes, comme les emplois de bureau et certains postes de vente au détail. Si vous êtes…
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Quelques conseils pour les jeunes étudiants
Pour les sports de combat, la vitesse, la force et l’endurance sont les priorités absolues et nécessitent une détermination physique…
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Ce que croit Bernardo Faria fera de vous un expert en Jiu-Jitsu
[First published in 2014.] Ils disent que vous ne devez pas craindre l’homme qui connaît dix mille coups de pied,…
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Ginástica Natural: Contrôlez votre respiration
[First published in 2009.] Par Álvaro Romano A partir de ce mois, nous aborderons le sujet le plus important pour…
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La diététiste sportive Sarai Pannekoek donne d’excellents conseils nutritionnels aux athlètes du BJJ
Sarai Pannekoek est un joueur néerlandais de BJJ et un diététicien sportif très respecté qui compte de nombreux athlètes de…
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Robert Cyborg explique pourquoi il aime boire « TERERE »
Le champion de l’ADCC, Roberto Cyborg, boit Yerba Mate comme «Tereré» (d’origine Guaraní), une infusion de yerba mate (nom botanique…
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Robert Drysdale a tenté de dissuader Max Rohskopf de cesser de fumer
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Décrochez contre des adversaires plus forts
Les lancers et les démontages du haut du corps ont l’air cool pour le public (et ce n’est certainement PAS…
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